CHỐNG OXY HÓA CHO DA LÀ GÌ? KHI NÀO CẦN CHỐNG OXY HÓA CHO DA? NuSkin88.com

                                          Bài viết được lấy nguồn từ NuSkin88

Theo thời gian và năm tháng, trên da sẽ xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như là lẽ tất yếu của cuộc sống. Một trong những nguyên nhân chính của hiện tượng lão hóa này đến từ quá trình oxy hóa trong cơ thể. Chính vì vậy để bảo vệ da, làm chậm quá trình lão hóa thì cần phải chống oxy hóa. Vậy chống oxy hóa cho da là gì và như thế nào? Dưới đây là chia sẻ của các chuyên gia.

1- OXY HÓA VÀ CHẤT CHỐNG OXY HÓA

Sự tích lũy của gốc tự do và những chất oxy hóa sẽ thay đổi cấu trúc tế bào và gây ra sự lão hóa.

Gốc tự do xuất hiện sau khi chúng ta có sự tiếp xúc với các tác nhân xúc tác. Tùy theo giai đoạn trong cuộc sống mà chúng ta sẽ phơi nhiễm nhiều hay ít với những tác nhân này, từ đó sinh ra nhiều hay ít hơn lượng gốc tự do tương ứng. 

Khi gốc tự do xuất hiện quá nhiều và vượt xa hơn khả năng tự bảo vệ của cơ thể, sẽ dẫn đến hệ lụy là sự căng thẳng oxy hóa, để lại hậu quả là những tổn thương trên cấu trúc và chức năng tế bào. Sự căng thẳng oxy hóa là một trong những nguyên nhân trực tiếp dẫn đến quá trình lão hóa và gây ra những bệnh tật. Rất nhiều bệnh lý mãn tính đã được chứng minh liên quan đến sự hình thành và gây hại của các gốc tự do như tiểu đường, đột quỵ, tim mạch, xương khớp…

Sự tích lũy của gốc tự do và những chất oxy hóa sẽ thay đổi cấu trúc tế bào và gây ra sự lão hóa.

Một trong những bệnh lý cực kỳ nguy hiểm khi gốc tự do tấn công DNA làm phá vỡ quy trình hoạt động của tế bào đó chính là ung thư. 

Gốc tự do có năng lượng rất lớn và sẽ phản ứng với những phân tử mà nó tiếp xúc, gây ra sự phá hủy phân tử đó và tạo nên một gốc tự do khác. Gốc tự do thứ cấp sinh ra sẽ tiếp tục phá hủy các phân tử tiếp theo mà nó tiếp xúc để sinh ra gốc tự do mới. Quá trình này diễn ra liên tục không ngừng. 

Những hợp chất chống oxy hóa có khả năng hóa giải trực tiếp hoặc gián tiếp tính hoạt động của các gốc tự do, từ đó làm dừng quá trình gây hại của chúng. Do đó, những chất chống oxy hóa có vai trò quan trọng để bảo vệ chức năng tế bào.

2- TÁC HẠI CỦA QUÁ TRÌNH OXY HÓA VỚI LÀN DA 

Da bị tổn thương bởi gốc tự do 80% từ sự phơi nhiễm với ánh sáng mặt trời. Bức xạ mặt trời có các hạt đơn vị có năng lượng khác nhau. Những mô khác thì hơn 85% gốc tự do được hình thành từ sự chuyển hóa tế bào. Tế bào sử dụng oxy lấy từ phổi và dùng trong việc tổng hợp năng lượng từ glucose, chất béo, protein. Tuy nhiên có những tế bào tạo ra nhiều năng lượng dư thừa. Năng lượng đó là năng lượng của các gốc tự do và không được chuyển hóa tự nhiên trong cơ thể. Các gốc tự do này xuyên vào nội bào và gây ra sự hủy hoại các cấu trúc tiếp xúc với nó.

Tác hại của quá trình oxy hóa với làn da

Da là cơ quan đầu tiên tiếp xúc với môi trường và là nguồn phá hoại của gốc tự do gây ra bởi mặt trời và chuyển hóa nội bào. Chính vì vậy da cũng là cơ quan chịu sự tác động mạnh mẽ của gốc tự do, gây nên tình trạng lão hóa da.

Lão hóa da tự nhiên: sự hình thành các gốc tự do như oxy đơn bội, superoxide, ion hydroxyl đơn bội… tác động đến DNA, protein và bề mặt mặt tế bào gây hư hại và dẫn đến sự lão hóa. Lão hóa khiến cấu trúc da trở nên lỏng lẻo, mỏng, không đều màu do sự thoái hóa của mạng lưới collagen và elastin dưới da cùng sự giảm glycosaminoglycan.

Lão hóa da bên ngoài: quá trình oxy hóa tác động đến ti thể và DNA. Nó cũng kết hợp với collagen gây thoái biến proteoglycan và giảm tổng hợp chất này làm cho da không phẳng, không đều màu, nhăn, mỏng da…

Lão hóa da tự nhiên và lão hóa da bên ngoài

Quan niệm, da xấu do quá trình lão hóa chỉ là cách nhìn nhận ở phần ngọn của vấn đề, nguyên nhân sâu xa của tình trạng da lão hóa trước tuổi chính là gốc tự do. Muốn duy trì vẻ đẹp cho làn da và giảm tác động của quá trình lão hóa cần trung hòa gốc tự do, giảm sự xâm nhập và tác hại của gốc tự do bên trong cơ thể.

3- CÁCH CHỐNG OXY HÓA CHO LÀN DA HIỆU QUẢ NHẤT

Chất chống oxy hóa có thể trung hòa các gốc tự do trước khi chúng tiếp xúc với tế bào, theo đó chặn đứng quá trình tạo gốc tự do tiếp theo. Điều này cho thấy chất chống oxy hóa có vai trò rất quan trọng trong bảo vệ các lớp tế bào. 

Bản thân cơ thể có cơ chế tạo ra gốc tự do lẫn chất chống oxy hóa và theo nguyên tắc lý tưởng, thì sự tương tác của gốc tự do và chất chống oxy hóa trong cơ thể cần giữ ở trạng thái cân bằng. Tuy nhiên, cuộc sống bận rộn trong thế giới hiện đại làm chúng ta ngày càng tiếp xúc với nhiều tác nhân sản sinh gốc tự do, cũng như sự căng thẳng áp lực khiến cho cơ thể cũng sinh ra nhiều gốc tự do hơn. Từ đó, lượng chất chống oxy hóa nội sinh bị thiếu hụt và làm cho hệ thống phòng chống oxy hóa của cơ thể bị suy yếu do mất cân bằng.

Cách chống oxy hóa cho làn da hiệu quả

Theo thời gian, cơ chế sửa chữa của tế bào bị mất tác dụng gây chết tế bào hoặc dẫn đến ít nhiều sự thay đổi của cấu trúc tế bào. Do đó cần bổ sung chất chống oxy hóa thường xuyên cho cơ thể để cùng với cơ chế chống lại quá trình oxi hóa có thể hoạt động hiệu quả hơn.

Các cách bổ sung chất chống oxy hóa cho làn da là:

– Sử dụng kem chống oxy hóa trên bề mặt da.

– Bổ sung các thực phẩm có thành phần là các chất chống oxy hóa cho cơ thể như gấc, cà chua, cam, cà rốt…

– Chống oxy hóa từ bên trong cơ thể thông qua việc sử dụng thực phẩm chức năng có tác tác dụng chống oxy hóa, ví dụ như thực phẩm bảo vệ sức khỏe g3.

– Tránh tác nhân oxy hóa: Stress, nắng, ô nhiễm, …

4- KHI NÀO CẦN BỔ SUNG CHẤT CHỐNG OXY HÓA CHO DA?

Đối với từng người, quá trình lão hóa trong cơ thể sẽ diễn ra ở một thời điểm khác nhau. Có người quá trình lão hóa đến sớm, có người thì lại muộn hơn. Tuy nhiên, trung bình khoảng từ năm 26 tuổi, quá trình lão hóa bên trong cơ thể sẽ bắt đầu có thể cảm nhận được. Nếu thường xuyên tiếp xúc với tác nhân oxy hóa thì quá trình lão hóa sẽ diễn ra sớm, nhanh và mạnh hơn. Chính vì vậy cần bổ sung đều đặn và đúng cách hơn để làm chậm quá trình lão hóa bên trong cơ thể, đặc biệt là lão hóa trên da.

Để việc bổ sung các chất chống oxy hóa cho cơ thể được phát huy hiệu quả nhất thì cần tiến hành bền bỉ, lâu dài. 

Bên cạnh đó nên chọn cách bổ sung đúng cách để đảm bảo tác dụng, bởi có rất nhiều cách bổ sung chất chống oxy hóa khác nhau nhưng có nhiều cách như bổ sung bằng thực phẩm (gấc, cam, cà chua, cà rốt…) lại không thể cân, đong, đo, đếm được là nên sử dụng liều lượng mỗi loại thì đủ hay chế biến như thế nào để không làm mất đi giá trị dinh dưỡng trong mỗi loại quá. Ví dụ như quả gấc, các thành phần dinh dưỡng, đặc biệt là các hợp chất carotenoid trong gấc rất dễ bị phân hủy, mất các tác dụng dinh dưỡng trong quá trình bảo quản quả tươi, vận chuyển, chế biến… Chính vì vậy việc dùng các sản phẩm tự làm tại nhà có thể không đem lại được những tác dụng như mong muốn. 

Gấc được mệnh danh là loại quả đến từ thiên đường

Do đó nên lựa chọn sản phẩm bổ sung chất chống oxy hóa thỏa mãn các tiêu chí sau:

– Các chất chống oxy hóa đã được khoa học nghiên cứu, kết luận.

– Hàm lượng dinh dưỡng trong sản phẩm đồng nhất theo quy chuẩn kỹ thuật.

– Sản phẩm đã được kiểm chứng chất lượng kỹ thuật.

– Hiệu quả sau sử dụng đã được kiểm chứng.

– Có hướng dẫn sử dụng với liều, lượng cụ thể.

Để thỏa mãn được những những tiêu chí kể trên, Nu Skin cho ra đời sản phẩm Hỗn hợp nước trái cây cô đặc chống oxy hóa g3 đáp ứng được những yêu cầu khắt khe nhất của một sản phẩm bảo vệ sức khỏe với khả năng:

– Tăng cường phòng thủ chống oxy hóa cho tế bào

– Đào thải các gốc tự do, từ đó giúp bảo vệ cấu trúc và chức năng tế bào

– Làm chậm quá trình lão hóa cho cơ thể

– Tăng cường sức đề kháng và cải thiện sức khỏe tổng quan

– Cải thiện chỉ số SCS – Skin Carotenoid Score, chỉ số carotenoid dưới da đo được thông qua thiết bị Pharmanex Biophotonic Scanner S3.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe g3 với thành chính là 4 loại siêu quả

Sử dụng Thực phẩm bảo vệ sức khỏe g3 đúng khuyến cáo và lâu dài giúp nâng cao hàm lượng carotenoid trong tế bào, một trong những nhóm chất quan trọng trong hệ thống phòng chống oxy hóa của cơ thể. Khả năng cải thiện hàm lượng carotenoid dưới da được kiểm chứng bằng thiết bị Pharmanex BioPhotonic Scanner S3, là công cụ tiên tiến độc quyền của Nu Skin. Công nghệ quang phổ Raman của máy là công nghệ đạt giải Nobel Vật Lý. Thiết bị có khả năng kiểm tra hàm lượng carotenoid dưới da mà không cần lấy máu hay mô tế bào như phương pháp truyền thống.

Người sử dụng sản phẩm g3 có thể nhận thấy rõ là giảm các dấu hiệu về lão hoá da như giúp làn da trông tươi sắc hơn, cấu trúc da được cải thiện. Ngoài ra, ở người lớn tuổi còn nhận thấy có tác dụng tích cực với sức khoẻ mắt. Các thành phần nhóm carotenoid giúp giảm bớt tình trạng thoái hoá điểm vàng, lão hoá võng mạc và cải thiện tình trạng đục thuỷ tinh thể.

Như vậy, chất chống oxy hóa cho da là những chất có thể trung hòa được các gốc tự do để chúng không thể làm hại được đến những tế bào da khỏe mạnh. Nhờ vậy, chất chống oxy hóa sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa da cũng như bảo vệ làn da trước những tác nhân gây hại khác. Vì thế nên để có một làn da khỏe mạnh và sức khỏe tốt thì việc bổ sung chất chống oxy hóa mỗi ngày cho cơ thể là hết sức cần thiết và thiết thực.

Xem thêm tại : CHỐNG OXY HÓA CHO DA LÀ GÌ? KHI NÀO CẦN CHỐNG OXY HÓA CHO DA?

Tác giả : NuSkin88